Arrêt du tabac
Un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver une vie sans tabac, en toute sérénité.
Accompagnement en sophrologie et hypnothérapie pour l’arrêt du tabac
Frédérique Boudet spécialiste en hypnose, a pour mission d’aider les personnes à arrêter de fumer. Fondée en 2009, Frédérique Boudet offre un accompagnement personnalisé à toutes les personnes qui souhaitent arrêter de fumer, quel que soit leur niveau de dépendance ou leur historique de tabagisme.
Ayant une grande expérience dans le domaine de l’arrêt du tabac. Je suis disponible pour aider les clients à chaque étape de leur processus d’arrêt, de la planification à la mise en œuvre, en passant par le soutien et le suivi.
Alors, si vous cherchez de l’aide pour arrêter de fumer, Frédérique Boudet peut vous aider à atteindre vos objectifs et à vivre une vie plus saine et plus heureuse.
Pourquoi choisir cet accompagnement
✔ Réduction du stress et de l’anxiété liés au sevrage.
✔ Diminution de l’envie de fumer et des comportements automatiques.
✔ Reprogrammation des habitudes pour remplacer le tabac par des réflexes positifs.
✔ Renforcement de la motivation et de la confiance en soi.
✔ Prévention des compensations alimentaires pour éviter la prise de poids.